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- 2021.06.23 Wednesday
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昔好きだった、ホットケーキの間にバターとメイプルシロップが挟んである
菓子パンを食べた。
選択せずに、お菓子を食べると、その甘さに驚くことがあるから覚悟して食べた。
(それでも、食べるという選択をした私)
バターの塩辛さとメイプルシロップの甘さがダブルで口の中に広がった。
あー、そっか。そっか。一瞬でそちらにぐっと集中する。
こういうことか。
たまーに自分の中に押し寄せてくる、無力感だったり、孤独感、どうしようもなさ
を、感じることがあるけれど、いつもそれは傍観している。
自分に対して感じることというよりは、自分と他の人との関係性の中で感じることだから
テリトリー以外のことで、どうしようもないことだもの。
私が操作できないこと。
「刺激」を味わうと今を一瞬でも忘れることができる。
意識がぐっとそちらに連れていってくれるから。
でも、興奮だったり、深いリラックスは、今をも飲み込んでしまう。
アルコールやギャンブル、セックス、等の分かりやすいものは、程度は違えど
誰でも好み、味わう。
飲み込まれるかどうかは「今」に戻ってこれるかどうか。
キーになるものは、何だろうか。
愛着形成がきちんと行われたかどうか、育ちの過程も大切だと思うけれど
そこが全てでは決してないと思う。
ヨガの言葉を使うと「知性」がキーかもしれないな。
無知は全ての煩悩の根源である。
日々、ヨガの実践を繰り返していると実感する日々
夏はもうすぐそこ!!!!!