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    刺激

    • 2018.06.26 Tuesday
    • 22:35

    昔好きだった、ホットケーキの間にバターとメイプルシロップが挟んである

     

    菓子パンを食べた。

     

    選択せずに、お菓子を食べると、その甘さに驚くことがあるから覚悟して食べた。

    (それでも、食べるという選択をした私)

     

     

    バターの塩辛さとメイプルシロップの甘さがダブルで口の中に広がった。

     

    あー、そっか。そっか。一瞬でそちらにぐっと集中する。

     

    こういうことか。

     

    たまーに自分の中に押し寄せてくる、無力感だったり、孤独感、どうしようもなさ

     

    を、感じることがあるけれど、いつもそれは傍観している。

     

    自分に対して感じることというよりは、自分と他の人との関係性の中で感じることだから

     

    テリトリー以外のことで、どうしようもないことだもの。

     

    私が操作できないこと。

     

     

    「刺激」を味わうと今を一瞬でも忘れることができる。

     

    意識がぐっとそちらに連れていってくれるから。

     

    でも、興奮だったり、深いリラックスは、今をも飲み込んでしまう。

     

    アルコールやギャンブル、セックス、等の分かりやすいものは、程度は違えど

     

    誰でも好み、味わう。

     

    飲み込まれるかどうかは「今」に戻ってこれるかどうか。

     

    キーになるものは、何だろうか。

     

    愛着形成がきちんと行われたかどうか、育ちの過程も大切だと思うけれど

     

    そこが全てでは決してないと思う。

     

    ヨガの言葉を使うと「知性」がキーかもしれないな。

     

    無知は全ての煩悩の根源である。

     

     

     

    日々、ヨガの実践を繰り返していると実感する日々

     

    夏はもうすぐそこ!!!!!